Для чего принимают Биотиналь B7
Грустно каждый день видеть в ванне или на расческе клоки волос. Шевелюра становится не такой густой, волосы ломаются, кончики секутся, не получается сделать нормальную укладку на работу. Появление залысин вызывает смущение и подрывает самооценку.
В статье расскажем о первых шагах, которые помогут женщинам, если густота волос стала снижаться. Разъясним, когда нужно обращаться к специалисту и как может помогать Биотиналь B7.
Совет 1: пересмотреть рацион питания
То, что мы едим, напрямую влияет на состояние волос. Если с пищей в организм не поступает нужное количество витаминов и минеральных веществ, волосы слабеют и становятся тусклыми. Например, биотин, или витамин B7, участвует в выработке кератина, который делает волосы крепкими и блестящими [1].
Чтобы получить суточную норму биотина — 50 мкг [2], стоит включить в рацион яйца, орехи, бобовые, авокадо и цельнозерновые продукты. Сбалансированное питание помогает поддерживать здоровье волос. Но, если выпадение волос уже началось, нужны более высокие дозировки, которые измеряются в мг, а не в мкг [14].
Совет 2: минимизировать факторы стресса для волос
Постоянные окрашивания, горячий воздух фена, утюжок и плойка могут сильно повредить волосы [5]. Если каждый день заплетать тугие хвостики и пучки, это может усугубить выпадение [6].
Как только снизится ежедневная стрессовая нагрузка на волосы, их состояние значительно улучшится. Для этого стоит отказаться от:
- жестких расчесок с частыми зубьями — они травмируют влажные и длинные волосы, не подходят для тонких, ломких волос.
- пластиковых и железных заколок — такие материалы тоже повреждают волосы, а мягкая тканевая резинка уменьшит этот стресс.
- горячего фена — сушить лучше холодным воздухом в 15 см от волос или вовсе естественным образом, чтобы сохранить эластичность и влагу внутри волоса [7].
Совет 3: обратить внимание на базовый уход
Бывает, заходишь в магазин и у полки со средствами для волос разбегаются глаза. Столько баночек по разной цене, и непонятно, что в дополнение к шампуню вообще стоит покупать. В базовый уход входит ряд продуктов, которые важно наносить в правильном порядке: шампунь, маска, кондиционер, несмываемое средство для ухода и спрей для термозащиты [9].
При выпадении волос подойдут бережные шампуни, которые не усугубят проблему. Лучше выбирать те, в составе которых нет лаурилсульфата и хлорида натрия или парабенов. При использовании бессульфатных шампуней нужно более тщательное внимание уделять промывке волос, чтобы минимизировать риск закупорки пор.
При серьезных проблемах, например алопеции, правильного шампуня недостаточно. Необходимы лекарственные препараты, которые оказывают лечебное действие и борются с выпадением волос.
Совет 4: проконсультироваться с специалистом
Если волосы продолжают выпадать и динамика ухудшается, стоит как можно скорее обратиться к специалисту. Специалист проведет диагностику, выявит причины проблем и назначит индивидуальное лечение.
В арсенале современных специалистов есть специализированные лекарственные препараты, например, Биотиналь B7. Биотиналь – это единственное лекарственное средство с активным D-биотином — более усваиваемой формой биотина [12,15,16]. Биотиналь помогает бороться с выпадением волос, стимулирует их рост и улучшает качество — этот результат будет заметен примерно в течение первого месяца применения [13].
Пить Биотиналь удобно: достаточно одной таблетки раз в день. Полный курс лечения выпадения волос – 3 месяца. За четыре недели приема препарата с D-биотином можно увидеть первые положительные изменения в организме [13]:
- Снижается интенсивность выпадения волос и ускоряется рост. D-биотин улучшает метаболизм волоса на стадии роста, способствует укреплению и питанию фолликулов [13].
- Улучшается внешний вид волос. D-биотин участвует в синтезе кератина, из которого на 90% состоят волосы. Чем больше кератина, тем меньше сухость и ломкость [13].
Реклама. АО «АКРИХИН». www.akrikhin.ru. РИМ-2025-0304
Листая дальше, вы перейдёте на biotinal.ru